全集中！！「勉強の呼吸！！」二の型、青のアテンション！！
「全集中！！ 勉強の呼吸！！
二の型、 青のアテンション！！」
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何言ってるんでしょうか、僕は。
こんにちは、現役青学生のゆうやです。
今日は勉強に集中できる
「色」について、お話したいと思います。
いきなりですが、
集中できる「色」とは……
ズバリ……
青
です。青学生ですね。
何言ってるんでしょうか。
はい。
その理由としては
青には鎮静効果があると言われています。
青いものを見ていると、
体温や血圧・脈拍が下がると言われており
精神も同じように落ち着かせる効果が
あるようです。
青いものを見ると、
「集中力」
と
「持続力」
が増す効果があるようですよ。
では、どんなものがあるでしょうか。
ひとつとしては
ペンの色を青にすることがあげられます。
シャーペンだけでなく、
青いペンで暗記物などに
取り組んでみてはいかがでしょうか。
2つ目は
自分がやっていた方法なのですが
折り紙を
机の角に貼り付けることです。笑
疲れたなぁ、って時に
その紙を10秒間くらいじっと見るんです。
このふたつはすぐにでも出来ると思うので
騙されたと思ってやってみて下さい。
なにごとも
やらずに後悔より
やって後悔です。
効果てきめんですよ！！
ここまで読んで下さり
ありがとうございます。
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（12月6日）
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ゆうや
